休みなく続く育児、何だか最近無性にイライラする、何ごとにもやる気が出ない・・・。もしかして、育児ノイローゼかしら？と思ったことはありませんか？
ただの育児疲れなのか、 育児 ノイローゼ なのか、自分で チェック できるポイントをお伝えします。
子供の将来を左右するスキンシップの効果
子供が幼い頃には自然とスキンシップをとっているものですが、実は スキンシップ には脳内ホルモンを促す大きな 効果 があることがわかってきました。スキンシップ不足のまま子供が成長してしまうと、後から思わぬ弊害が出てしまうことがあります。
スキンシップの重要性とその効果についてご説明していきます。
もし育児ノイローゼになってしまったら－いくつかの対処法
子供を育てたことのある人なら誰しも、育児ノイローゼは人ごとではないと思われるのではないでしょうか。それほど、育児とは孤独で大変なものです。さらに現代では育児ノイローゼにかかりやすい環境がそろっています。
育児ノイローゼ になってしまった時の 対処 法について、いくつかご紹介します。
育児が辛い時…ためこまず、自分の時間を持とう
育児 が 辛い …どのようなお母さんでも、そう感じる時はあるのではないでしょうか。どうしてもイライラが抑えられない、子供をかわいく思えないという経験はお母さんなら誰にもあるものだと思います。
そうした時、どのような工夫をして切り抜けていくか、いくつかヒントをご紹介していきます。