育児 | 子育てのいろは

もしかして育児ノイローゼ？と思った時のチェックポイント

休みなく続く育児、何だか最近無性にイライラする、何ごとにもやる気が出ない・・・。もしかして、育児ノイローゼかしら？と思ったことはありませんか？

ただの育児疲れなのか、 育児ノイローゼ なのか、自分で チェック できるポイントをお伝えします。

子供を育てたことのある人なら誰しも、育児ノイローゼは人ごとではないと思われるのではないでしょうか。それほど、育児とは孤独で大変なものです。さらに現代では育児ノイローゼにかかりやすい環境がそろっています。

育児ノイローゼ になってしまった時の対処法について、いくつかご紹介します。

初めてママによくあるのが、育児中の腱鞘炎です。腱鞘炎というと、ピアニストや物書きの人などがかかるイメージがありますが、産後の育児に追われるお母さんがよく発症しやすいのが、手首や親指周りの 腱鞘炎 です。

休めない育児中、つらい腱鞘炎にどのように対処したらよいかご紹介します。

育児が辛い …どのようなお母さんでも、そう感じる時はあるのではないでしょうか。どうしてもイライラが抑えられない、子供をかわいく思えないという経験はお母さんなら誰にもあるものだと思います。

そうした時、どのような工夫をして切り抜けていくか、いくつかヒントをご紹介していきます。

育児をするにあたって、昔は親や祖父母といった家族内の出産・子育て経験者のアドバイスや育児書が参考になっていました。それが現在はインターネット上の掲示板などに悩みを相談したりする方も増えています。

そういった育児向けの掲示板は役に立つのでしょうか？