トロトロの食べ物から始まった離乳食も、子供の歯が生えそろってきたり月齢があがるにつれて、幼児食へと変わっていきます。幼児食の進み具合は子供の成長具合によって変わります。
そこで、1~2歳くらいの子供におすすめの 幼児食 の 献立 をご紹介します。
トロトロの食べ物から始まった離乳食も、子供の歯が生えそろってきたり月齢があがるにつれて、幼児食へと変わっていきます。幼児食の進み具合は子供の成長具合によって変わります。
そこで、1~2歳くらいの子供におすすめの 幼児食 の 献立 をご紹介します。
「離乳食後期に役立つ。献立にバリエーションを出す工夫(前編)」では、離乳食後期の献立としてふりかけやマッシュの作り方をご紹介しました。後編では、電子レンジで作るソースや栄養不足にならない離乳食の工夫についてご説明致します。
後編では、栄養不足にならない 離乳食 後期 の 献立 をご紹介致します。
赤ちゃんの食べる量が安定し2回食にも慣れてきたら、 離乳食 後期 に入ります。目安としては9ヶ月頃からですが、この頃になると動きも活発になり目が離せなくなるため、3食に増えた離乳食作りも一苦労です。そこで、簡単に 献立 にバリエーションを出す方法を紹介します。
赤ちゃんが生まれて100日前後で行うお食い初めは地方によっては献立が違う場合があります。『赤ちゃんが食べることに一生困りませんように』と願い込めて献立を考えて作ってあげましょう。
お食い初めには多くの食材を扱うため、困ってしまうお母さんもたくさんいます。使う食材にはそれぞれ意味があります。準備をスムーズに行えるよう基本となる お食い初め の 献立 構成をご紹介いたします。