食事 | 子育てのいろは

離乳食って大変？初期の進め方

赤ちゃんが生まれて５～６ヵ月頃になると考え始める 離乳食 ですが、初めての人や 進め方 に悩む人もいることでしょう。開始後１～２ヵ月ほどが初期にあたり、飲み込むことに慣れるための期間のため「ゴックン期」とも呼ばれます。

離乳食初期のポイントをみていきましょう。

日本の 離乳食 に欠かせない素材の一つに「だし」があります。「だし」を離乳食にプラスするだけで、あまり食べなかった食材も食べられるようになる子も多いのです。

そこで今回は、「だし」の取り方や使い方についてまとめました。

母乳はいつからではじめるのしょうか。

赤ちゃんが生まれて、最初に立ちはだかる育児の悩みに母乳があるのではないでしょうか。「母乳はいつからでるのだろう」と不安を抱えるママも少なくありません。

そこで今回は、母乳をでやすくするための対策をご紹介いたします。

子どもが野菜を食べてくれない、偏食が多くて心配だという悩みを持つ保護者の方がいます。子どもは栄養素や食事のバランスなどを自覚することはできません。幼児のうちはそのたいせつさを伝えても実践には進まないものです。

しかし親子で活動できるいくつかの方法で自分から食べてくれるようになる方法があります。

キャラ弁はおにぎりやウインナーに一工夫して、より見た目に鮮やかなお弁当です。「少しハードルが高い」「朝から時間がない」と感じる一方で、「子どもを驚かせたくでチャレンジしてみたい」と思っているママもいるのではないでしょうか。

今回は、初心者でも キャラ弁 作りが楽しくなる グッズ をご紹介します。