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はいはいをしない子のための環境作りと練習

自分の子の成長が他の子と違って少し遅れていると、うちの子は「 はいはい 」 しない が大丈夫かと不安になるお母さんも多いでしょう。しかし、子どもの成長は皆それぞれで人より少し遅くても大丈夫です。

成長の目安を見ながら赤ちゃんが健やかに育つ環境作りと成長を促す練習方法を知っておくことで心配が少しでも解消されるようにご紹介します。

今まで母乳やミルクのみを飲んでいた赤ちゃんは、これから段階を経て大人と同じような食事ができるようになります。そのまず初めの一歩、 離乳食 の初期ではどんなことに気をつけて、何をどのように調理してあげたら良いのかご説明します。

離乳食初期から完了期まで成長と共に赤ちゃんが食べられる食材は増えていき、食べられる量も増えていきます。成長段階に合った 離乳食 の量を知ることは赤ちゃんがすくすくと健康に育つために欠かせません。栄養バランスのとれた離乳食を作ってあげましょう。

５，６か月頃から始めた離乳食にも慣れてきて大人と同じような食事ができるようになる 離乳食 完了期 （１２～１８か月）です。大人と一緒に楽しく食卓を囲み献立の種類を工夫しましょう。

１日３回の離乳食で補いきれない栄養やエネルギーを１、２回のおやつで補います。

カミカミ期といわれる 離乳食 の後期になってくると赤ちゃんは奥の歯茎を使って食べる練習をしていきます。１日１回だった離乳食も１日３回と回数が増えます。自分で食べたいという意欲も高まってくるのでそれに応じたレシピで赤ちゃんの食べたい気持ちをサポートしてあげましょう。