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脳の発達に違いが子どもの発育にとっての睡眠不足の影響

現代の日本人の生活は夜の方へシフトしていて、睡眠時間は諸外国にくらべて子どもの睡眠時間の短い傾向が続いています。睡眠時間が短くなると、子どもの脳の発達にはプラスとはならないことがわかっています。

睡眠不足 の影響を避けるために夜ふかししないで、早く就寝できるように心がけたいものです。

赤ちゃんはあっという間に大きくなります。おむつだってみるみるサイズアップしますし、２歳を過ぎればトイレトレーニングが始まります。長い目で見るとすぐにその役目を終えてしまう おむつ替え台 は、再利用できる家具を選んでください。

赤ちゃんのお世話でママが最も長い期間、回数も多くする作業がオムツ替えです。出産準備で「そもそもオムツ替え台って必要なの？」と迷っているプレママもいることでしょう。

オムツ替え台 は必要なのか、また必要ならどうやって設置するかなど、ポイントをまとめましたのでぜひ参考にしてください。

幼児の便秘は苦しく、排便で痛みが出ることがあります。長引く便秘の原因は我慢してしまうことです。便秘にならないように生活習慣を見直して正しい食事の仕方を身に付けましょう。

オリゴ糖で腸内環境を整えるのもおすすめです。

子どもができたら お揃いコーデ をしてみたいなと思うパパママも多いでしょう。同じ服を着ればお揃いコーデは簡単にできますが、少しでもおしゃれにみえる服装をしたいと思っている方のために、今回はおしゃれにみせるお揃いコーデの仕方をご紹介いたします。

ちょっとしたコツであか抜けたコーデができますのでぜひ参考にしてください。